色育（いろいく）の勧め
輝く色研究家のももさん（桃井京子）です
今日は、色育のご紹介♪
『色育』 読み方は、 『いろいく』 です
良く、『食育』と間違われます（笑）
[食育]
食に関する教育。食料の生産方法やバランスの良い摂取方法、食品の選び方、食卓や食器などの食環境を整える方法、さらに食に対する文化など、広い視野から食について教育すること
と、ありました。
皆さんは、当たり前のように『食って大事よね～』って思われていると思います。
そりゃそうです！
『食べてる物で私達は出来てますから～♪』
私の願いは、食育と同じように『色育』って大事だよね～
そりゃそうよ！
『心は、感情で出来てるもの』
『心の健康は、色と共にあるんだもん♪』が合言葉の世の中になる事
さて、では！色育（いろいく）って、なあに？です。
キャッチフレーズは、
『たった３０秒で出来る「色」のコミュニケーションはじめてみませんか？』
『色育』は、今大人にも子供にも足りないと言われている、
《３つの力》
『集中力』、『想像力』、『コミュニケーション力』、
つまり生きていく上で必要な『人間力』を育てていくものです。
可愛い「色育」教材を使って、楽しみながら体験して頂くカラー講座を行っております。
例えば、『色育』の教材である「ぬりえ」を使うとどんな効果があるか？
☆今の自分の気持ちに気づきます☆
- 私、疲れてるんだ・・・・
- 私、不安なんだ・・・・
- 私、怖いんだ・・・・・
- 私、〇〇やりたかったんだ・・・・
- 私、我慢してるんだ・・・
- 私、楽しいんだ・・・
- 私、新しい事にチャレンジしたいんだ・・・
- 私、幸せなんだ・・・
などなど。
自分を知り、認め、受け入れる事が色の力を借りてスムーズに実体験できます。
これは、自己肯定感を高める一歩です。
勿論、小さな変化かもしれません。
しかし、その小さな変化の積み重ねが、やがて大きな変化へと繋がります。
色育には、希望があります。
皆さんの心の中には、沢山の色があり、どの色を表現してもいいんです。
どの色も「はなまる」です。
その自由な表現力を躊躇する事なく、バンバン打ち出す事！
それが『生きる力』に繋がるのでは？ないでしょうか！
自分の好きな物・事・人に囲まれ、心を解放カラフルな色で表現できたら？
豊かな人生ですよね
色育は、お子さんとのコミュニケーションとしても大いに活用して頂けます。
しかし！
その前に、まずは自分自身とのコミュニケーションから始めませんか？
とっても簡単・短時間で自分を取り戻すヒントが詰まった色育の世界♪
まずは、自分を知り、満たす事から始めましょう～？
カラフルな世界へご一緒に～
☆色育＆パッションテストコラボ企画は、11月20日（日）
☆色育体験講座は、リクエスト頂ければ随時開催させて頂きます。お声掛けください ね。
